Baobab ?

Hallo ihr Lieben! 

Heute geht es wieder um eines der tollen Produkte von Terra Elements. Diesmal: Baobab Pulver. Bao-was? Das habe ich mich zumindest gefragt, als ich das erste Mal davon gehört habe. 

Baobab ist die Frucht des afrikanischen Affenbrotbaums, aus welcher im getrockneten Zustand das Pulver hergestellt wird. Und dieses Pulver hat es in sich: neben zahlreichen Ballaststoffen enthält es sehr viel Vitamin C, Eisen, Magnesium, Kalium und soll sogar bei Arthrose-Erkrankungen helfen – ein wahres Superfood also! Und insbesondere für Veganer ein toller Eisenlieferant. 

  
Das Pulver hat einen leicht süßlich, sauer, fruchtigen Eigengeschmack weshalb es sehr gut zu Obst und Frühstücksbreis/Yoghurt/Porridge und natürlich Smoothies passt. 

Ich habe mich entschieden, es heute unter meinen Frühstücks „Soyghurt“ zu mischen.  Dazu habe ich den Kokos Joghurt von Alpro benutzt und unter 200 gramm Joghurtmasse ca. 1 Teelöffel des Pulvers gemischt. Dann Obst, Kokoschips und ein paar Chia-Samen darüber verteilen und fertig ist das perfekte Frühstück 🙂 

Das Pulver schmeckt lecker und gibt einem das gute Gefühl, seinem Körper bereits am Morgen etwas Gutes getan zu haben! Probiert es aus!!!! 

    
   
—————————–

Hi guys! It’s been time for another superfood post on my blog. This time I tried the Baobab powder by Terra Elements

The fruit of the African Baobab tree nourishes your body with vitamin c, fiber, magnesium and potassium and prevents diseases like osteoathritis. It tastes sweet, sour and fruity and is therefore perfect for breakfast bowls and smoothies. 

Today I mixed my coconut soyghurt with one tblsp of the powder and covered it with some fruit, coconut chips and chia seed. The perfect start in your day with the awesome feeling of having done something good to your body! Try it and enjoy!!!! 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.